24년 동안 다이어트를 진료하며
체중보다 먼저 본 것은
사람마다 다른 ‘이유’였습니다.

비만의 원인을 한 가지로 설명하기는 어렵습니다. 같은 체중이라도 체지방과 근육량, 식욕과 식사 패턴, 활동량과 생활습관, 수면과 스트레스는 모두 다르기 때문입니다.

저는 오랫동안 비만과 다이어트를 진료하면서 체중 숫자만 줄이는 것보다 현재의 몸 상태와 생활을 함께 살펴보고 자신에게 맞는 감량 방향을 찾는 것이 중요하다고 생각해왔습니다.

처음에는 잘 빠지다가 어느 순간 정체되는 분, 식욕 때문에 다이어트를 반복해서 포기하는 분, 감량 후 다시 체중이 증가하는 분들을 진료하면서 지금의 비대면 진료 예감다이어트가 탄생했습니다.